爱心提示：

钙是人体骨骼和牙齿的主要成分，是身体升高的基本材料，成年人缺钙会导致骨质疏松，腿抽筋等，青少年缺钙会直接导致发育不良，长不高。小孩缺钙则会引发佝偻病、罗圈腿等疾病，还会伴随夜间啼哭、抽风等症状。
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