补充DHA对胎儿大脑发育及智力发育有重要作用。
胎儿通过胎盘从母体获取DHA，出生后的宝宝从母乳或食物中获得充足的DHA，以帮助大脑及视网膜的发育。

帮助增强机体抵抗力，有助于孕妇与胎儿健康。

有助于红血球的制造，也是细胞制造过程中不可缺少的营养素。
充足的叶酸，有助于预防胎儿先天性神经管畸形。
减少孕妇出现贫血和流产的机会。

营养更丰富，一人饮二人补。

孕妇怀孕期的营养需求：

适宜上班一族妈妈做的体操（每个动作重复8-10次）肩部运动较少的准妈妈

双臂伸至椅子后面，两手掌手相对，十指交叉，缓慢的上举双臂，然后放到臀部。